Platos Fit a domicilio: comer según tus objetivos sin tener que calcularlo todo
Seguir una alimentación adaptada a tus objetivos deportivos puede parecer sencillo hasta que toca llevarla a la práctica: calcular cantidades, controlar proteínas e hidratos, preparar las raciones, cocinar y repetir el proceso cada día.
Por eso hemos creado los Platos Fit de Pide Como en Casa, una línea de comida preparada a domicilio pensada especialmente para deportistas y personas que quieren controlar mejor lo que comen, sin tener que pesar y calcular cada ingrediente en casa.
Nuestros platos han sido desarrollados junto a profesionales de la nutrición y cuentan con su información nutricional detallada, para que puedas saber qué estás comiendo y elegir las opciones que mejor encajan con tus necesidades.
Comida preparada para deportistas, lista para disfrutar
Entrenar requiere constancia. La alimentación también.
Pero llevar un control de lo que comes no debería obligarte a pasar parte de la semana cocinando, pesando ingredientes o calculando cuántos gramos de arroz, pescado, carne o verduras tienes que poner en cada plato.
Con nuestros platos preparados Fit ese trabajo ya está hecho.
Puedes consultar la información nutricional de cada receta y conocer sus calorías, proteínas, hidratos de carbono y grasas antes de elegirla. Así sabes exactamente qué contiene cada plato y puedes organizar tu alimentación de una forma mucho más sencilla. La ficha de producto de cada receta muestra estos valores nutricionales de forma detallada.
Proteínas, hidratos, grasas y calorías: consulta los valores de cada plato
No todos los deportistas tienen los mismos objetivos ni necesitan exactamente la misma alimentación.
Por eso preferimos darte la información para que puedas decidir.
En nuestros Platos Fit puedes consultar los valores nutricionales de cada receta, incluyendo su aporte energético y la cantidad de proteínas, hidratos de carbono y grasas.
Esto te permite comparar diferentes opciones y escoger los platos que mejor se adapten a tu planificación nutricional, sin tener que calcular por tu cuenta los valores de todos los ingredientes.
7 platos y las comidas de tu semana solucionadas
Una de las formas más sencillas de organizarte es elegir 7 Platos Fit para 7 días.
Haz tu pedido, selecciona siete recetas y tendrás preparada una comida diferente para cada día de la semana.
Sin improvisar las cantidades dependiendo del hambre que tengas ese día. Sin tener que cocinar siete veces. Sin sacar la báscula cada vez que prepares un plato.
Cada ración ya viene preparada y puedes consultar previamente su composición nutricional.
Un plato. Una ración. Y a seguir con tu día.
ENVIO EN 24-48H DE LUNES A VIERNES.
Platos Fit para ganar tiempo sin perder el control de tu alimentación
Uno de los mayores retos de seguir una planificación nutricional no suele ser saber qué deberías comer, sino mantenerla cuando tienes poco tiempo.
Llegas tarde a casa, tienes hambre y todavía tienes que decidir qué cocinar. O terminas preparando una cantidad diferente de la que habías previsto.
Tener tus comidas Fit ya preparadas en la nevera elimina buena parte de esas decisiones del día a día.
Eliges previamente tus platos, sabes qué contiene cada uno y tienes una ración preparada para cuando la necesites.
Especialmente útil para quienes combinan trabajo, entrenamiento y una rutina en la que cocinar todos los días resulta complicado.
¿Qué Platos Fit puedes pedir?
Nuestra colección incluye diferentes combinaciones de proteínas, hidratos de carbono, verduras y legumbres.
Actualmente puedes encontrar opciones como pechuga de pollo con arroz, brócoli y zanahoria; pechuga de pavo con arroz integral y calabacín; salmón al horno con patatas y espárragos; merluza con patata y calabacín; ternera con boniato y verduras; garbanzos con verduras o lentejas con calabaza y calabacín, entre otras alternativas.
Antes de elegir puedes entrar en cada plato y consultar su información nutricional.
Comida Fit a domicilio en toda la Península
No necesitas vivir cerca de nuestra cocina para organizar tu semana con Pide Como en Casa.
Realizamos envíos refrigerados de comida preparada a toda la Península, y los platos de nuestra carta fija se envían en aproximadamente 24-48 horas laborables según nuestra política de envío vigente.
También puedes combinar los Platos Fit con otros platos de Pide Como en Casa y recibirlos junto a tu menú semanal.
¿Para quién están pensados nuestros Platos Fit?
Los Platos Fit están especialmente pensados para deportistas y personas que quieren organizar y controlar mejor su alimentación sin dedicar tiempo diariamente a calcular cantidades y cocinar.
Son una solución práctica si buscas comida preparada con información nutricional disponible, quieres conocer los macronutrientes de lo que comes o simplemente necesitas hacer más fácil mantener una planificación alimentaria durante una semana ocupada.
No sustituyen una dieta individualizada cuando esta sea necesaria: cada persona tiene unas necesidades nutricionales diferentes. Pero sí hacen mucho más sencillo saber qué contiene cada plato y qué cantidad estás comiendo.
Organiza tus comidas Fit para toda la semana
El proceso es sencillo:
Elige tus platos. Consulta sus valores nutricionales. Haz tu pedido. Recíbelos en casa.
Puedes empezar seleccionando 7 platos para tener una comida preparada para cada día de la semana o elegir la cantidad que mejor encaje con tu rutina.
Nosotros nos encargamos de cocinar y calcular. Tú solo tienes que elegir.
